Подводный душ-массаж – популярная процедура, оказывающая мягкое целительное воздействие на организм. Также гидромассаж активно используется для улучшения состояния кожи, для снижения веса и избавления от целлюлита.
Подводный гидромассаж – популярная водолечебная процедура, при проведении которой тело массируется с помощью водных струй, находящихся под повышенным давлением. Целительный процесс сочетает в себе сразу несколько факторов: гидростатическое влияние воды, механическое раздражение кожного покрова и температурное воздействие на организм. Благодаря нахождению в теплой ванне, мышцы человека расслабляются, что дает возможность посредством душа-массажа оказывать воздействие на более глубокие ткани.
Положительное воздействие гидромассажа
Метод подводного душа-массажа используется еще с первой половины XX века, и в настоящее время факт активного оздоровительного действия на организм данной процедуры считается доказанным. Подводный гидромассаж стимулирует адаптивные возможности иммунной, нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Также процедура оказывает весьма благоприятное влияние на состояние кожных покровов.
Подводный душ-массаж включает в себя механическое воздействие струи воды (0,5-3,5 атмосфер) на человека, расположившегося в ванне с теплой водой. При этом происходит раздражение кожных рецепторов, значительно улучшается капиллярное и общее кровообращение, что способствует насыщению тканей кислородом. В результате стимулируется обмен веществ, ускоряется исцеление очагов хронического воспаления. Активизация обменных процессов и процесса лимфообращения способствует тому, что после каждой процедуры вес тела может снижаться на 300-800 грамм.
Сегодняшние исследования показали положительное воздействие подводного гидромассажа для преодоления мышечных спазм, лечения сахарного диабета и ожирения, лечения заболеваний суставов. Данная процедура может использоваться в качестве дополнительной терапии, если необходимо лечение сосудов при атеросклеротическом поражении, лечение нервов, восстановление после травм костно-мышечных тканей. В последние годы подводный душ-массаж стал использоваться в процессе реабилитации пациентов после инфарктов, лечения пациентов с ишемической болезнью сердца. Женщинам гидромассаж полезен не только в качестве средства для избавления от целлюлита: данная процедура оказывает благоприятное воздействие при ряде нарушений менструального цикла.
В настоящее время гидромассаж получил очень широкое распространение. Однако важно знать, что на эффективную и безопасную процедуру можно рассчитывать, если подводный душ-массаж назначается врачом и проводится специалистом, согласно разработанной методике.